Uno stile di vita sano e attivo aiuta a restare in buona salute e non è mai troppo tardi per cominciare. Non è un caso che tra i pilastri dell’invecchiamento attivo, stabiliti da una direttiva della Comunità Europea, ci siano il movimento, la corretta alimentazione e lo “screening” ovvero un costante svolgimento dei check-up indicati per ciascuna età. Si inserisce in quest’ottica l’iniziativa Longevity Run, che si terrà il prossimo 10 maggio a Roma.
Con il sostegno della Fondazione Policlinico Universitario Agostino Gemelli IRCCS e Università Cattolica del Sacro Cuore, la Longevity Run è l’evento di sensibilizzazione per uno stile di vita sano e attivo. L’appuntamento è in una location evocativa, lo stadio “Nando Martellini” delle Terme di Caracalla, per una giornata dedicata a prevenzione, salute e sport, elementi indispensabili per chi voglia assicurarsi longevità di successo.
L’evento è realizzato con il supporto di Carni Sostenibili, nell’ambito di un progetto che mira alla diffusione del valore della carne nell’alimentazione umana e alla promozione del consumo consapevole, e Danacol di Danone che, in linea con le precedenti edizioni del Mese del Cuore, continua il suo percorso di sensibilizzazione sui principali fattori di rischio cardiovascolare, tra cui colesterolo, sostenendo la Longevity Run con i medici del Policlinico Universitario A. Gemelli IRCCS.
Quest’anno la Longevity Run si allunga e va in tour per l’Italia. Sono state previste infatti altre due tappe in Emilia Romagna il 26 maggio a San Gabriele Piozzano (Piacenza) e Trentino Alto Adige il 3 agosto a Madonna di Campiglio (Trento).
La Longevity Run si avvale del team di specialisti coordinato dal Prof. Francesco Landi – Docente presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università Cattolica del Sacro Cuore e Geriatra presso il Policlinico Universitario A. Gemelli IRCCS di Roma – che è impegnato da anni sul piano scientifico e didattico nello studio e divulgazione di temi legati alla prevenzione e all’identificazione dei fattori associati a una longevità “di successo”.
A Roma, il 10 maggio, a partire dalle 10 del mattino e fino alle 19, l’equipe di medici del Policlinico Universitario A. Gemelli IRCCS sarà a disposizione dei partecipanti per offrire a tutti un check-up gratuito sui 7 parametri di salute cardiovascolare: misurazione della pressione arteriosa, della glicemia e del colesterolo, calcolo dell’indice di massa corporea, valutazione dello stile di vita e delle abitudini alimentari e analisi di alcuni parametri di performance funzionali, come la forza muscolare e la funzione respiratoria. Questi gli elementi che concorreranno a comporre lo screening e che saranno poi registrati in una scheda di valutazione personale che conterrà tutti i risultati, ma soprattutto i consigli e le raccomandazioni per perseguire un corretto stile di vita. Al termine delle visite, dalle 19.30, avrà inizio l’attività sportiva: un circuito che combinerà elementi di fitness, ciclismo e corsa, messo a punto da Purosangue, progetto internazionale di running solidale.
Per iscriversi alla Longevity Run basta andare sul sito www.longevityrun.it
Per prenotare i check up è sufficiente scrivere all’indirizzo mail longevityrun@gmail.com
L’iniziativa resa possibile grazie al Patrocinio e alla collaborazione con l’Università Cattolica del Sacro Cuore, la Fondazione Policlinico Universitario Agostino Gemelli IRCCS, l’Innovative Medicines Initiative (IMI-Comunità Europea), il Comune di Roma, la Federazione Italiana di Atletica Leggera, l’Associazione Italia Longeva e la Società Italiana di Gerontologia e Geriatria. L’evento si svolgerà in collaborazione con Corriere dello Sport e FoxLife. Main Sponsor del progetto Carni Sostenibili e Danacol di Danone.